Rôti laqué au miel

Pour cette recette vous aurez besoin de .....l'actifry !ouii ouii on ne fait pas que des frites dedans ;)

Pour  4 personnes 

- 1 roti de porc ou de veau ( 800 g ) 

- 2 cuilllère actifry d'huile de tournesol ( pour ma part huile d'olive ) 

- 2 cuillère actifry de miel 

- 2 cuillère actifry de soja 

- 8 tomates cerise

- 2 gousses d'ail hachées 

- herbes de Provence 

- sel , poivre & thym

Assaisonnez le roti avec le thym , le sel et le poivre .

Placez le dans le panier spécial rotisserie et versez la cuillère d'huile d'olive .

Laissez cuire pendant 44 min ( si c'est roti de porc pour ma part un peu moins 35 min ) .

Badigeonnez la viande avec le mélange miel & soja .

Rajoutez les tomates . Parsemez sur le dessus l'ail , les herbes de Provence , la cuillère d'huile d'olive et assaisonnez et laissez cuire 9 min .

Servir bien chaud , avec une petite jardinère de légumes .

Comments

[Sur la table de]

Oui ca donne faim ;) fait le tu m'en diras des nouvelles ;) bizzzz

[marguerite]

super cettte r7 ça donne faim bizzzzzzzzzz

[ROSA87]

j'aime beaucoup tous les rôtis.

bon aprés midi

bisous

rosa