Pour 2 personnes - 2 avocats - 1 boite de thon naturel - 3 cuill à soupe de mayonnaise - 1 cuill à café de jus de citron - sel & poivre Coupez les avocats en deux. Ôtez les noyaux et découpez la chair en petits morceaux à l'aide d'une cuillère. Réservez....

Pour 8 wrap's - 8 tortillas - 1 bocal de tomates séchées - 2 avocats - jus de citron - ciboulettes - fromage blanc ( environ 6 bonnes cuillères à soupe ) 1- Coupez l'avocat en petits morceaux et mettre un peu citron dessus .Coupez les tomates séchées...

( pour 4 personnes ) - 1 avocat - 200g de crevettes - 1/2 citron - 4 cuill à soupe de fromage blanc - 2 cuill à soupe de crème fraiche - sel / poivre / ciboulette /persil 1. Peler l'avocat et le couper en petits morceaux . Ajouter le jus de citron ( ce...